热播的明星校园体验式励志真人秀节目《我去上学啦》，让钟汉良又火了一把，重新回归校园的他，在校园中一点都没有违和感，还是那个郁郁葱葱的帅小伙。40岁的他，依旧阳光帅气，简直是逆生长，中年的他和二十几岁时几乎没有什么变化，真的很难相信他已经40岁！粉丝们亲切地称他“小太阳”，工作室的工作人员更是称他为“少爷”，他说他的不老秘诀就是素食、素动、素心和素友。
素食
钟汉良素食是因为外公生病，全家吃素为外公祈福，他坦言看着病榻上的外公每天靠几瓶营养液就能维持生命，使他顿悟人其实不需吃太多食物，加上拍《内线》时得了很严重的胃病，于是就坚持素食，感觉身体更轻盈健康了。平时尽量简化自己的一日三餐，有时候每一餐都不过饱，有时晚上有聚会，他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。
素动
钟汉良之所以40岁依然可以保持好身材，看起来像是逆生长，演唱会上依然活力十足劲歌热舞，与他爱
运动也有关系。其实，他是运动“瘾”君子，跑步、游泳、网球都是他的心头好。
素心
其实保持年轻、不老最关键的是时刻好心情，懂得感恩、包容，常常行善，“小太阳”钟汉良坦言，自己一直相信“相由心生”，在一次采访中他说：“你长成什么样子，其实反映的是你的心理，你吃什么、想什么、看到什么、感觉到什么，才会变成你现在的这个样子。”而平时不拍戏的时候，他就喜欢安静的休息，因为工作气氛已经很热闹，生活中就该安安静静地休息。
素友
爱
动物，和动物交朋友也是他生活中的一部分。钟汉良说：“动物和人一样，也需要关爱，需要人陪伴，也有情绪。尝试着和动物交朋友，你会收获意想不到的简单的快乐。”
另外，男性保持年轻的秘诀，充足的睡眠也很重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分，会得到最好的吸收。
